Træningsværkstedet er personlig træning med fokus på DIG!
Eget træningssted uden forstyrrelser
Træningsværkstedet er personlig træning med fokus på DIG!
Vil du gerne i gang med at træne? Har du et bestemt mål, du træner op til? Drømmer du om en hverdag uden smerter og bedre bevægelighed?
Med målrettet træning hjælper jeg dig til at nå dine mål.
Hvad får mine klienter ud af træningen?
Udtalelser fra tidligere og nuværende klienter
Går du og udskyder dine planer om at starte på træning og sund kost igen og igen? Mister du motivationen efter den første uge og finder både træning og sunde kostvaner kedelige og uinspirerende? Har du behov for én, der kan holde dig i gang, udfordre dine vaner og give dig et skub ud i den livsstilsændring, du har drømt om at komme i gang med? Jeg giver dig værktøjerne, og sammen når vi dine mål.
Personlig træning med fokus på DIG
Drømmer du om at komme godt i gang med træning?
Vil du gerne forbedre din nuværende fysiske form, teknik og kunnen?
Har din træning mistet mål og spændende indhold, og trænger du til et nyt indspark?
Vil du gerne lykkes med et mål men ved ikke hvor og hvordan, du skal starte og slutte?
Vil du gerne sætte dig selv i centrum og give din krop 100% opmærksomhed?
Min træning sætter fokus på dig, dine ønsker og dine behov og tager afsæt i dit nuværende kendskab til træning.
Jeg har 100% fokus på dig gennem vores træning sammen, og vi når målene hurtigere, end hvis du skulle gøre det selv.